Tu te sens stressé.e ? Tu ressens le besoin de déconnecter de ton quotidien ? De t’immerger dans la nature ?

Alors ce séjour est fait pour toi !

Accorde-toi une pause bien méritée et rejoins-nous du vendredi 18 au dimanche 20 mars, à proximité de Carcassonne.

Dans un lieu insolite. Des cabanes en bois nichées en pleine forêt pour respirer l’air pur à plein poumon et s'inspirer des arbres si calmes, sereins et ancrés.

𖧨 Je t'accompagnerai tout au long de ce séjour et te proposerai : du yoga doux et dynamique selon les moments de la journée, des exercices de respiration et des méditations pour t’aider à relâcher les tensions et à calmer l’anxiété. Pour te recentrer sur toi et le moment présent.

𖧨  Laure Riobe animera un atelier aromathérapie, pour te faire découvrir les huiles essentielles utiles pour s’apaiser.

𖧨 Tu auras aussi des temps libres pour te reposer ou te balader dans le parc de 112 hectares du domaine.

𖧨 Enfin, on te prévois un programme spécial le dimanche pour fêter ensemble la journée internationale du bonheur.
 

Alors, partant.e pour nous rejoindre, te ressourcer et recharger tes batteries ?